Boulder Valley School District

BVSD Health Services Update: E-bike injury prevention, awareness

E-bike
BVSD Health Services

En Español

With the increase of Electric Bicycle usage in and around Boulder County, local Trauma Centers have seen an increase in injuries related to this economical and environmentally friendly mode of transportation. E-bike popularity has continued to grow in biking communities but so have the risks to our youth.

The most common injuries youth experience in e-bike accidents are:

  1. Concussion
  2. Extremity fractures
  3. Skull fractures
  4. Facial fractures

The biggest risk associated with e-bikes is speed. The faster you ride, the greater the impact in a crash.
Did you know some e-bikes reach speeds of over 30 mph? 

To help keep our students safe, please consider the following Injury Prevention Tips:

  • Protective gear - wear a helmet and proper footwear, at a minimum
  • Don’t ride on an e-bike with another rider - more than one rider on an e-bike increases the risk of falling
  • Have knowledge of road safety - Riders need to have basic knowledge of road rules and situational awareness to ride safety and decrease the risk of injuries
  • Stay visible while riding - Some drivers may take a turn in front of you or come dangerously close to sideswiping you as you ride in the bike lane.
  • Understand what class your e-bike is rated (there are 3 based on speed and options) and what the rules for your bike’s class
  • Know where you are allowed to ride your e-bike - it depends on it’s class (city streets, bike paths, or bike trails)
  • Know how to STOP… safely! - E-bikes are heavier (and faster) so you may need more time and space to stop
  • Model safe riding - Adults can help by modeling safe riding techniques with their kids.

Actualización de los servicios de salud del BVSD: prevención y conciencia de las lesiones causadas por las bicicletas eléctricas

Con el aumento del uso de las bicicletas eléctricas en el condado de Boulder y sus alrededores, los centros de traumatología locales han visto un crecimiento de las lesiones asociadas a este modo de transporte económico y ecológico. La popularidad de la e-bike ha continuado creciendo en las comunidades de ciclistas, pero también han aumentado los riesgos para nuestros jóvenes.

Las lesiones más comunes que los jóvenes experimentan en los accidentes de e-bike son:

  1. Conmoción cerebral
  2. Fracturas de las extremidades
  3. Fracturas del cráneo
  4. Fracturas faciales

El mayor riesgo asociado con las e-bikes es la velocidad. Entre más rápido maneje, mayor será el impacto del choque. ¿Sabía que algunas e-bikes alcanzan velocidades de más de 30 millas por hora?

Para ayudar a mantener a nuestros estudiantes seguros, por favor considere los siguientes consejos para prevenir lesiones:

  • Equipo de protección - Use un casco y calzado apropiado, como mínimo

  • No se suba a una e-bike con otra persona - más de una persona montada en una e-bike aumenta el riesgo de caerse

  • Tenga conocimiento sobre la seguridad en las calles - Los conductores necesitan tener el conocimiento básico de las normas de tráfico y tener conciencia de la situación para manejar de manera segura y reducir el riesgo de lesiones.

  • Permanezca visible mientras maneja - Algunos conductores pueden dar un giro enfrente de usted o acercarse demasiado, corriendo el riesgo de golpearlo mientras maneja en el carril de las bicicletas.

  • Entienda en qué clase está clasificada su e-bike (hay 3 en base a la velocidad y las opciones) y cuáles son las normas para la clase de su bicicleta. 

  • Sepa dónde está permitido circular con su e-bike - depende de su clase (calles en la ciudad, carriles para bicicletas o caminos para bicicletas)

  • Sepa cómo DETENERSE... ¡de manera segura! - Las e-bikes son más pesadas (y más rápidas) así que podría necesitar más tiempo y espacio para detenerse

  • Sea un buen ejemplo del manejo seguro - Los adultos pueden ayudar a modelar las técnicas de manejo seguro con sus hijos.

 


 

Recent Stories