El equipo de salud mental del BVSD sigue siendo un ‘bote salvavidas’ para estudiantes y empleados durante el regreso al aprendizaje remoto

Durante las últimas horas de aprendizaje presencial la semana pasada, dos de los proponentes de salud mental del Distrito Escolar del Valle de Boulder estaban en una carrera loca para visitar al mayor número posible de estudiantes y empleados.

Jamie Smalley se dirigió a Nederland, mientras que Katie McGee visitó a Gold Hill. Ambas sabían que las escuelas primarias de las ciudades en las montañas y el resto del distrito escolar estarían vacías a comienzos de esta semana, debido a que las escuelas regresarían a la Etapa 1 - Aprendizaje en casa, a causa del número elevado de casos en el BVSD y el impacto de las resultantes cuarentenas.

“Solo quería asegurarme de que los estudiantes y empleados supieran que estaremos presentes y pensando en ellos —solo que de una manera diferente de lo normal— durante esta transición a una nueva fase desconocida", dijo McGee. “No los abandonaremos. Aún tienen un bote salvavidas. No queremos que nadie se sienta aislado o solo durante la transición".

McGee dice que ellas, junto con los consejeros, trabajadores sociales y psicólogos escolares, están disponibles para ayudar a cualquier estudiante, padre o docente que esté luchando. Solo hace falta hacerles una llamada telefónica o mandarles un correo electrónico. 

“Todos necesitan saber que no hay absolutamente nada malo con pedir ayuda. Necesitamos eliminar el estigma que existe con respecto a la salud mental", dijo McGee. “Pedir ayuda es algo valiente. Durante este tiempo, no se trata de posiblemente necesitar ayuda, sino de cuándo necesitarás ayuda y con quién puedes comunicarte".

“Les decimos a los padres y estudiantes, ‘si necesitas ayuda, llámame. Hablaré contigo sobre lo que está pasando. Te ayudaré a encontrar la solución. Te escucharé. Seré tu persona de apoyo’", añadió Smalley.

¿Estás en una situación de crisis? McGee y Smalley dicen que los Servicios de Crisis de Colorado están disponibles para cualquier persona del BVSD las 24 horas del día, siete días a la semana, llamando al 1-844-493-TALK (8255) o texteando “TALK” a 38255 para recibir apoyo gratis y confidencial.

Ambas han estado preocupadas por la salud mental de los miembros de nuestras comunidades escolares desde el comienzo de la pandemia. Sin embargo, se sienten más preocupadas ahora que nunca, sabiendo que los días oscuros del invierno tradicionalmente llevan a una mayor tasa de depresión y suicidios.

“Sabemos que el número de suicidios, ideas suicidas y situaciones de abuso de sustancias será más alto", dijo McGee honestamente.

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Ahora están trabajando para proporcionarles a todos —estudiantes, padres y personal del BVSD— los recursos que necesitan para navegar los próximos meses.

“Queremos decirles a todos que este tiempo será difícil. Eso no lo podemos cambiar, pero queremos que sepan que no tienen que estar solos", dijo McGee.

“Nosotras los escucharemos, nos pueden hablar de todo lo que está pasando", añadió Smalley. “No duden en hablarnos si necesitan ayuda".

Podemos ayudar

Si no sabes por dónde comenzar, habla con tu maestro o administrador escolar y uno de ellos te podrá conectar con el consejero, psicólogo o trabajador social de tu escuela. También puedes llamar a la Línea de Ayuda Familiar al 720-770-0102. Uno de los miembros bilingües de nuestro equipo de Equidad y Colaboración con las Familias te regresará la llamada pronto y te ayudará a conectarte con los recursos que necesitas del distrito.